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第378章 美味佳肴（第3页）

在梦里，江策很自然的梦到了自己的最爱：宝贝女儿小雪。

他还梦到：自己领着小雪、楚青林，带着一家三口来到没人打扰的世外桃源，过起了无忧无虑的生活。

他们虽然生活的条件艰苦些，但却没有世俗人、世俗事的打扰。

对于戎马一生的江策来说，这样平静的日子，才是自己最好的归宿……

——

次日一早，江策睁眼醒来，却发现天色刚蒙蒙亮。

东方只是刚露出了一抹鱼肚白而已。

江策的手表，在漂洋过海、发生沉船的时候，就已经被海水浸泡而损害了。

所以，他无法知道准确的时间，只能凭借自己的经验来粗略的估量。

“大概是早上四点半吧！正是一天中练功的好时候！”

江策深呼吸一口气，旋即从洞穴中走了出来，舒展肩骨，简单热了一下身。

而后，他立即活动筋骨，开始修炼外功。

江策所修炼的功法，分作内功和外功两部分。

外功，和古功法有些类似，需要吐纳呼吸，调匀气息。

借用丹田所存储的气息之力，调动出全身的潜能。

丹田又分作上、中、下三个部位。

其中，上丹田位于额头，正处于眉心连线的中点。

中丹田则位于膻中穴，和心脏的位置持平。

下丹田位于小腹，脐下约三寸左右的位置。

普通的武者，在存储气息时，只能存储于下丹田。

而江策则不同，他能同时存储于上、中、下三处丹田里。

所以，江策能够存储利用的气息更多，在调用激发全身的潜力方面，也是远胜于常人。

一套外功练完，江策的额头已经开始微微出汗。

千万莫以为，以江策之能，练一套外功居然还会出汗？

这岂不是滑天下之大稽？

江策的外在功法，可是同时融入了古五禽戏、易筋经、八段锦等古武功法，而且是没有经过改良、变成简易版的那种。

每一招一式，都要耗费巨大的体能。

这也就是江策能够完整的修炼完三遍外练功法。

——内容来自【咪咕阅读】